初めまして、みかづきんと申します。
変な名前だなと思いますが、そこはスルーしてください（笑）
私は30代半ばのどこにでもいるサラリーマンです。
身長は171ｃｍで自身が糖質制限ダイエットにより4ヵ月で18キロ(78kg→60kg)の減量に成功した経験を持ちます。
これから低糖質ダイエットを始められる初心者の方や、現在低糖質ダイエットを行っているが上手くいかない方などに、私の実体験が少しでも参考になればと思い、このブログを立ち上げました。
私は決して低糖質ダイエットが大好きな訳ではなく、それに人生をかけているストイックな人間でもありません。ここを訪れてくださった多くの方と同じで、ダイエットで痩せたいと思っていた普通のサラリーマンです。筋骨隆々のいかにも体鍛えてます！みたいな人ではありません（笑）
皆さんは、ダイエットでムキムキの筋肉まで求めてますか？私はいらないです。
私の見た目は、自分で言うのもなんですが、ぱっと見スリムな体型です。
写真を見てもらえればわかる通り、腕などあんまり筋肉がありませんが、私はこれでよいと思っています。
私がお伝えする内容も、細マッチョやスリム体系を目指している方にはピッタリかと思います。少しでも共感いただければ、記事を読んでいただけると嬉しいです。
特段何か肩書を持つわけではありませんが、私の強みは皆さんと同じように社会人生活を送りながら今の程よい体系を維持する術を持っているという点です。ダイエットを志す同志として、皆さんの求めるものについて同じ目線になって、お話ができると思っています。
糖質制限ダイエットの良い面、悪い面、減量後～現在までの状況など、実体験による生きた情報をお届けできればと思います。
どうぞよろしくお願いいたします(^^)/